Die verbindende Tiefe die ich immer wieder in Männergruppen erfahre, ist meine Antrieb diesen Weg des Men’s Work weiter zu gehen und Männern die Erfahrung tiefer Verbundenheit mit sich und anderen zu ermöglichen
Mein feinsinnliches Hören, Schauen, Denken und Fühlen bringt mir immer tieferes Verstehen meiner selbst und anderer, was mich ermutigt diese Fähigkeiten in den Dienst anderer zu stellen
Mein Weg windet sich durch Zeiten der absoluten Kraftlosigkeit und Übermächtigung von der chronischen Krankheit Multiple Sklerose - die Nervenkrankheit “mit den tausend Gesichtern“ - hin, zum tieferen Ergreifen meiner Lebensaufgabe.
Mein dunkelstes Moment in dem sich alles änderte, war einer indem mir alle Hoffnung vergeudet schien, mein Verstand mir suggerierte, dass diese Schübe linear sich weiter verschlimmern, bis ich übermorgen im Rollstuhl lande und ich ein hohes Alter nie erreichen werde, sodass ich gleich gegen einen Baum fahren könnte.
»Wenn ich so dunkel denken kann,
dann kann ich auch das Gegenteil denken«
Dieser Satz tauchte in dem Moment in meinen Gedanken auf und pflanzte mir eine tiefe Neugier ein, wie ich über meine gewöhnlichen Gedanken und Auffassungen des Lebens hinauskomme.
Auf diesem Wege durchdringe ich heute die persönlichen und sozialen Verstrickungen auf der Suche nach unseren wahren Möglichkeiten diese ganz neu greifen zu können mit Klarheit, Verständnis und Ergreifen der Tatsachen um eine bessernde Richtung anzusteuern.
Ich weiß wie Männer heute zu kämpfen haben mit den Anforderungen an sich selbst, den Prägungen aus dem Elternhause, der Schule, aus den alten Gesellschaftsstrukturen; mit den überwältigenden Möglichkeiten der heutigen Zeit und besonders den fehlenden Beispielen für neue, kraftvolle Männlichkeit mit Bewusstsein, weil ich einer von ihnen bin.
»was von alledem ist eigentlich meins,
wenn ich all das Übernommene und Gelernte, ablegen könnte?«
Meine Qualifikationen
2017 – C. Bischoffs Die Kunst Dein Ding Zu Machen
– 200h Yoga Lehrer Ausbildung in Indien
2019 – Expand The Box Training I
– erster Männerkreis in Berlin
– beginn Selbststudium Mens Work und Kommunikation
2020 – Expand The Box Training II
2021 – Systemische Coaching Ausbildung
2022 – Mens Work Intensives und Workshops
2023 – Beginn Studium Anthroposophie
2024 – 1. Männer Yoga Retreat auf Corfu
– 70h Yin Yoga Lehrer Ausbildung, Corfu
2025 – Männer Gruppe Yin Yoga & Bewusstseinsarbeit (ab 10.1.)
– 2. und 3. Männer Yoga Retreat Corfu (Mai & September)
Mein Ansatz
Die Philosophie des Yoga gab mir einen ersten Einblick in die Rolle des Menschen in der Weltentwicklung welchen ich durch die Anthroposophie seit dem vertiefe. Ich versuche die Schätze von damals und heute zusammenzubringen auf dem Weg der Selbsterkenntnis.
Das Systemische Coaching gibt mir Tools an die Hand die praktisch und effektiv sind und durch Yin Yoga erfahre ich, wohin mich tiefe, ruhige Entspannung führen kann, nämlich raus aus dem Stress und rein in die Verbindung zu mir.
Dieser besonderen Mischung wirkt hinein in meine Arbeit als Coach.